2018-07-29 体力不足 体力のつけ方が分からず ハードスケジュールに発熱でダウン… メリハリをつけた生活を送らないと頑張りすぎてもダラけすぎても後々不具合がでる。 自己管理の大切さがとても身に沁みる。 ブログも今日は少しお休み。